Frauenriege
Unsere Frauenreige bietet Frauen jeden Alters ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm sowie eine Gruppe für Geselligkeit und Spass an. Wir fördern unsere Fitness, probieren gerne verschieden Sportarten aus und erweitern so unseren Horizont. Unser Ziel ist die regelmässige sportliche Betätigung in einer familiären Gemeinschaft, wobei wir uns auch gerne bei anderer Gelegenheit treffen oder gemeinsame Ausflüge veranstalten. Werde gerne ein Teil davon, wir freuen uns!
Polysport
Jeden Donnerstag treffen wir uns für ein polysportives Programm. Unsere Turnstunden sind abwechslungsreich - von Gymnastik über Tanz bis Tai Chi und Spielen ist für jede etwas dabei. Alle dürfen ihr eigenes Tempo einhalten und die Übung dem individuellen Niveau anpassen. Im Vordergrund steht die Freude an der Bewegung. Anschliessend lassen wir den Abend gemeinsam im Restaurant ausklingen.
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Walken
Neben dem sportlichen Programm in der Turnhalle, zieht es die Frauenriege 1x im Monat nach draussen in die Natur. Wir nehmen unsere Walking-Stöcke und machen gemeinsam eine gemütliche Tour. Wer mag, darf auch gerne ihren Hund mitbringen. Die frische Luft und die gesellige Gruppe tun unserer Fitness aber auch der Seele gut.
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